Az értékes összetevőkben gazdag és ízletes lazac nem hiányozhat az egészséges ételek listájáról. Készítsük el spárga-és burgonyaágyon, egyszerűen!
Ha kicsit besokalltunk az ünnepek után, vagy egyszerűen szívesen töltenénk fel szervezetünket zöldséges-gyümölcsös turmixszal, íme a kiváló lehetőség.
Desszertet készítenénk, de besokalltunk a sok édes, tartalmas süteményből? Íme egy könnyed gyümölcsös finomság, görög joghurttal, muffinformában.
A csirkecombok számos módon elkészíthetők, különleges pácolással és sütéssel azonban újabb ízeket próbálhatunk ki.
Jól jönne valami finom tízórai, uzsonna? Vendégeket várunk és szívesen sütnénk valami egyszerűt? Készítünk muffint krumplipüréből.
Szívesen lepnénk meg magunkat egészséges, ízletes smoothie-val egy kellemes esti elfoglaltsághoz? Készítsük el a kakaós, mogyoróvajas változatot banánnal!
Könnyű, mégis kissé egyedibb csirkés fogást készítenénk? A klasszikus Alfredo szósszal készítve kellemes ízvilágot kapunk.
Ez az egyszerű, 30 perces tésztarecept gyorsan elegáns tengeri étellé alakítja az alapvető konyhai összetevőket. Csak egy kis rák szükséges még hozzájuk.
Almás pitét, könnyen, gyorsan? Leveles tészta segítségével is egyszerűen készíthetünk pitéhez hasonló falatkákat, ráadásul nagyon finomak!
Egyszerű, ízletes őszi csemegére vágyunk? Csupán almára, fahéjra és egy kis sóra van szükségünk hozzá. No meg egy jó serpenyőre!
Szívesen ennénk valami finomat két fő étkezés között? A hagyma és a mozzarella keverése elsőre talán furcsán hangzik, de nagyon ízletes párosítás!
Sietős a dolgunk reggelente? Készítsük el előre ezt az ízletes, vitaminokat sem nélkülöző szendvicset, melyből többet is megcsinálhatunk és mikrózva megehetjük a héten.
Szeretjük a muffint, de jó lenne, ha akár gyorsan fel is hörpinthetnénk reggelente? Kiváló megoldás ez a turmix-szerű, ízletes változat.
Nem mindenki szereti nagyobb reggelivel kezdeni a napját, ám fontos vitaminokra, ásványi anyagokra neki is szüksége van. Mit szólnánk egy ízletes gyümölcstálhoz?
A húsmentes étkezés híveinek tökéletes választás lehet reggelire a tofuval készült rántotta. Más, mint a szokványos tojásos, de éppen ettől izgalmas!
